Talleres

Tejer con los dedos

Finger weaving

Alejandro Abarzúa Molina

22 feb. 2025

Institución Libre de Enseñanza

— Madrid

Esp

Este taller invita a conectar con el presente a través del tejido con los dedos y la atención plena. Mediante la respiración consciente y el movimiento repetitivo, se experimenta una meditación activa que serena la mente y libera la creatividad.

El proceso inicia con la conciencia del aquí y ahora, observando cada movimiento con atención y dejando que los pensamientos fluyan sin apego. Aprenderemos a tejer un cordón con lana 100% natural, explorando textura y armonía, mejorando la motricidad y la concentración.

El tejido es también una experiencia colectiva: cada participante contribuirá a una alfombra común, simbolizando la colaboración. Más que una técnica, es una práctica meditativa y creativa que nos enseña la belleza de la simplicidad y la serenidad de la concentración. Al final, los asistentes habrán descubierto el placer de crear con sus manos y la importancia del trabajo en comunidad.

 

Eng

This workshop invites you to connect with the present through finger knitting and mindfulness. Through conscious breathing and repetitive movement, you experience an active meditation that calms the mind and releases creativity.

The process begins with awareness of the here and now, observing each movement carefully and letting thoughts flow without attachment. We will learn to weave a cord with 100% natural wool, exploring texture and harmony, improving motor skills and concentration.

Weaving is also a collective experience: each participant will contribute to a common rug, symbolizing collaboration. More than a technique, it is a meditative and creative practice that teaches us the beauty of simplicity and the serenity of concentration. In the end, attendees will have discovered the pleasure of creating with their hands and the importance of community work.